生活中控制牛皮癣的措施是什么

针对目前的医学技术来说，牛皮癣的根治一直都是没有完全攻克的难题，很多人得了牛皮癣过后，在治疗过程中都是困难重重，其实牛皮癣的控制是在治疗中非常重要的环节之一，那么生活中控制牛皮癣的措施是什么?

一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要

二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服 用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现银屑病皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

四、精神因素：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从 而促进了银屑病的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情 绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

以上介绍的就是我们在生活中控制牛皮癣的一些好的方法，虽然有一些方法看似很难实施，但是为了我们自身的健康，我们还是要尽自己最大的努力才行，专家也要声明，得了牛皮癣不要悲观，只要积极的配合治疗，那么病情的控制还是能让人满意的!